2. Bà bầu không nên ăn gì? Thức ăn còn sống.

Các loại rau sống, hiếm khi có thịt, sushi, trứng sống phải được đưa vào danh sách không nên ăn khi mang thai nhé!

Không biết bạn đã bao giờ thèm rau sống chấm xì dầu, rau mồng tơi, sushi Nhật chấm mù tạt (mù tạt) và hiếm khi là thịt bò, nướng v.v. (Sau sinh ăn lại … hehe)

Tôi hiểu rằng phụ nữ mang thai rất khó để không ăn “món ăn có lợi cho đường ruột”! Đã hiểu… .đã hiểu! Tôi cũng vậy!

thông cảm, sữa nào tốt, em đây

Nhưng tôi hiểu rồi 3 bước để loại bỏ hoàn toàn cảm giác thèm ăn những thực phẩm “bà bầu không nên ăn”! Hãy an toàn, ở đây trong bài viết này!

Tại sao không ăn thức ăn sống?

Rau cho chất xơ tự nhiên rất tốt, tươi ngon, … nhưng lại chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh. Đặc biệt là sâu!

Dù bạn có ngâm muối và rửa sạch đến đâu, chúng vẫn ở đó!

Rửa rau không sạch, bà bầu không nên ăn gì, mình đây

Lời khuyên khi chuyển sang luộc như luộc, nấu canh, xào món gì!

sushi chứa một lượng đáng kể cá sống. Ăn vào béo ngậy và chấm Wasabi ngon phải biết! Nhưng nó cũng chứa vi khuẩn gây bệnh.

Ăn sushi có tốt không, bà bầu không nên ăn gì, đây là

Tiệc nướng ngoài trời Nó cũng không loại bỏ được vi khuẩn và ký sinh trùng gây bệnh. Họ chỉ chết dưới nhiệt độ sôi!

Thịt hiếm có tốt không, bà bầu không nên ăn gì, tôi đây

Thịt hiếm nướng không nên ăn

Trứng sống Chứa tới 20.000 vi khuẩn salmonella gây tiền sản giật. Bạn nên bỏ các loại bánh mouse, tiramisu,… vì chúng chứa trứng sống chưa chín. Hãy chọn những loại đã được tiệt trùng và nướng để an toàn trong thai kỳ!

READ  [REVIEW 4/2022] Sữa Bầu Similac Mom Có Tốt Không? Giá Bao Nhiêu, Mua Ở Đâu? SỰ THẬT đằng sau, ít ai chia sẻ... | Growthheightpro

Bánh tiramisu bà bầu không nên ăn gì, mình đây

Tiramisu không nên ăn

Việc vô tư cho một đống đồ “sống nhăn” vì nó không chỉ hại mẹ mà còn hại cả em bé. Tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm, biến chứng thai nghén, v.v.

Mặc dù lệnh cấm này đang gây tranh cãi. Thích bài viết này! Bạn có thể kiểm tra đây.

Nhưng “phòng bệnh hơn chữa bệnh!”