Đau tức ngực, đau đầu núm vú khi mang thai có nguy hiểm không? Tại sao khi mang thai lại gây đau tức ngực? Làm sao để hết đau ngực khi mang thai? Hãy tham khảo bài viết này của POH nhé!

Đau tim khi mang thai an toàn, đau tức ngực khi mang thai chắc chắn sẽ khiến mẹ bầu lo lắng. Cảm giác đau và căng tức bầu ngực sẽ kéo dài đến hết tam cá nguyệt đầu tiên các mẹ nhé. Đây cũng là dấu hiệu mang thai phổ biến nhất, do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể mẹ.

Tuy nhiên, đôi khi những cơn đau tức ngực lại là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề sức khỏe bất thường nên bà bầu cần tìm hiểu kỹ vấn đề này.

Đau tức ngực khi mang thai xuất hiện sớm nhất là từ tuần thứ 4 đến tuần thứ 6 của thai kỳ. Chúng sẽ kéo dài hầu hết thời gian trong 3 tháng đầu, giảm dần trong 3 tháng giữa và quay trở lại vào cuối.

Nguyên nhân là do sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể và tình trạng xơ nang (thường xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt). Đau tức ngực có thể do chọn áo ngực quá chật gây áp lực lên ngực gây ra tình trạng đau tức ngực.

Đau ngực bắt đầu bằng cảm giác căng tức và cảm giác nhói khi ấn vào. Cảm giác căng tức ở ngực ở mỗi người khác nhau. Một số bà bầu cảm thấy đau nhiều, một số khác có thể chỉ là cơn đau thoáng qua, thậm chí một số mẹ còn có cảm giác nóng rát ở bầu ngực.

Mời các bạn xem để tham khảo thêm: Ngực chảy sữa non khi mang thai có bình thường không?

Bà bầu bị đau tức ngực khi mang thai có nguy hiểm không?

Nếu không gặp vấn đề gì về sức khỏe ngoài tình trạng đau tức ngực, thai phụ cũng không nên quá lo lắng.

Sau đây là những dấu hiệu bất thường mẹ bầu cần lưu ý: Đau thắt ngực; Đau ngực kèm theo khó thở; Đau dữ dội ở ngực; Đau ngực kèm theo chứng khó tiêu, trào ngược axit; Đau ngực dữ dội, đột ngột, cảm giác tức ngực hoặc bị đè hoặc bóp…

Gặp những trường hợp trên, thai phụ cần nhập viện ngay.

Để hỗ trợ em bé đang phát triển trong bụng mẹ, cơ thể sản xuất một số hormone estrogen và progesterone.

Sự gia tăng hormone tương tự cũng xảy ra trước mỗi kỳ kinh nguyệt, nhưng độ nhạy cảm của ngực lúc này lớn hơn nhiều lần so với thời điểm đó.

READ  Khẩu trang trẻ em Anyguard (3 cái/ túi) giá tốt | Growthheightpro

Vú có thể nhạy cảm đến mức những chiếc áo ngực thông thường khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu. Bạn có thể không thích được sờ ngực.

Bạn có thể cảm thấy điều này vào khoảng tuần thứ 3 hoặc thứ 4 của thai kỳ, trước khi thử thai.

Với tác động của việc tăng nội tiết tố, ngực của mẹ cũng có thể to ra. Lớp mỡ ở vú dày hơn, nhiều tuyến vú phát triển, lưu lượng máu tăng lên. Những thay đổi này phục vụ cho việc nuôi con bằng sữa mẹ trong tương lai.

Kinh nghiệm của mỗi phụ nữ là khác nhau. Ngực có thể phát triển rất nhanh trong giai đoạn đầu của thai kỳ, hoặc chậm trong suốt thai kỳ. Bạn có thể không nhận thấy sự thay đổi về kích thước cho đến cuối thai kỳ.

Mặc dù khi điều này xảy ra, sự thay đổi về kích thước có thể khá bất ngờ, đặc biệt nếu đây là lần mang thai đầu tiên của bạn. Bạn có thể cần mua áo ngực lớn hơn một vài cỡ khi bạn sinh con. Đừng lo lắng nếu điều này vẫn chưa xảy ra vào cuối thai kỳ. Ngực của bạn có thể sẽ lớn hơn khi bạn sinh con.

Bạn cũng có thể nhận thấy những thay đổi khác. Trong khi quan hệ tình dục, bạn có thể cảm thấy đau nhói hoặc ngứa ran ở vú do máu liên tục được bơm lên bầu ngực.

Hai hormone progesterone và estrogen có sự gia tăng và phát triển nên chị em bị đau đầu núm vú khi mang thai tháng thứ 2 và thứ 3.

Khi mang thai, các tĩnh mạch ở các vùng da trên bầu ngực có những thay đổi rõ rệt, núm vú cũng trở nên to hơn và bắt đầu thâm đen. Sau khi mang thai vài tháng, quầng vú của mẹ bầu và núm vú sẽ thâm đen và to dần.

Khi mang thai, trên núm vú sẽ xuất hiện những nốt sần nhỏ li ti màu trắng, đó là những nốt sần sùi để chuẩn bị cho quá trình nuôi con bằng sữa mẹ sau này của mẹ bầu. Đau đầu núm vú khi mang thai còn kèm theo đau tức ngực.

Để giảm cảm giác khó chịu, bà bầu nên hạn chế chạm vào núm vú, mặc quần áo thoải mái, đặc biệt áo ngực nên là loại vải mềm, thoáng.

Các mẹ cũng cần lưu ý, khi mang thai có thể bầu ngực sẽ căng ra, gây ra các vết nứt và cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Da khô hoặc núm vú khô, chàm hoặc viêm nhiễm cũng có thể gây ra nứt nẻ. Nếu tình trạng gặm nhấm vẫn còn hoặc kèm theo sốt, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức.

READ  LỀU BÓNG - NHÀ BÓNG CHO BÉ An Toàn - Chất Lượng | Growthheightpro

Hiện tượng khó thở, tức ngực ở phụ nữ khi mang thai là hiện tượng khá phổ biến và có nhiều mức độ khác nhau, chúng tiềm ẩn những nguy hiểm và mức độ an toàn khác nhau. Khi mang thai, cảm giác khó thở này có thể đi cùng với mẹ và bé. Chúng sẽ trở lại bình thường sau khi sinh.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tức ngực, khó thở như: bà bầu ăn thức ăn có mùi lạ gây ợ chua, trào ngược axit dạ dày; do căng cơ; do mệt mỏi và thiếu máu khi mang thai; Em bé lớn dần và tử cung ngày càng lớn ép vào màng chêm gây tức ngực và khó thở.

Mẹ bầu bị tức ngực và khó thở

Mẹ bầu bị đau tức ngực và khó thở

Làm sao để hết đau ngực khi mang thai?

  • Mặc quần áo phù hợp để thở thoải mái và dễ dàng. Tốt nhất là tăng kích cỡ áo ngực.
  • Di chuyển chậm rãi, tránh làm việc nặng. Nghỉ ngơi đầy đủ khi cần thiết.
  • Chế độ ăn uống phải hợp lý để giảm thiểu chứng ợ chua như hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, ăn nhiều bữa trong ngày.
  • Khi ngồi nên ngồi thẳng lưng và đẩy vai về phía sau để tạo điều kiện thuận lợi cho khí được đưa lên phổi nhiều hơn. Khi đứng, giữ thẳng lưng. Nên kê vài chiếc gối nhỏ trên người khi ngủ, điều này sẽ tránh cho áp lực của thai nhi trong bụng đè lên phổi.
  • Các mẹ có thể hạ nhiệt cho bầu ngực bằng cách chườm lạnh, sử dụng các sản phẩm có tác dụng dưỡng ẩm làm mềm da, giảm kích ứng.
  • Việc đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện kịp thời các biến chứng là điều không thể thiếu.

Đau nhức vùng xương ức khi mang thai sẽ khiến bà bầu khó chịu, kèm theo đó là những cơn đau tức ngực. Bà bầu nên tạo cho mình một cuộc sống thoải mái, tránh áp lực để hạn chế cảm giác đau nhức, khó chịu.

Đúng vậy, cảm giác đau tức ngực là điều hết sức bình thường ở phụ nữ mang thai. Ngực nhạy cảm, mềm và ngứa là một trong những triệu chứng đầu tiên của thai kỳ.

Đau ngực là một trong ba chứng bệnh lớn nhất mà phụ nữ mắc phải trong thời kỳ đầu mang thai, cùng với cảm giác buồn nôn và mệt mỏi.

Đau sẽ giảm dần sau tam cá nguyệt đầu tiên. Trong 3 tháng tiếp theo, sự gia tăng nội tiết tố dần ổn định.

Tuy nhiên, cơn đau không biến mất hoàn toàn. Một nửa số phụ nữ mang thai bị đau và căng tức ở ngực trong tam cá nguyệt thứ ba.

  • Áo ngực hỗ trợ mẹ có dây đai rộng giúp giảm đau nhức. Những chiếc áo ngực có gọng sẽ rất khó chịu với bộ ngực đang phát triển, vì vậy hãy chọn những chiếc áo lót mềm mại hơn.
  • Hãy hỏi chuyên gia trong cửa hàng để chọn một chiếc áo ngực vừa vặn. Nếu không thể, hãy đo phần dưới và phần trên của vòng ngực để chọn size áo ngực phù hợp. Hãy nhớ rằng kích cỡ áo ngực khác nhau tùy theo mẫu và thương hiệu.
  • Cố gắng đo nhiều lần trong thai kỳ. Bạn có thể cần thay đổi kích cỡ áo ngực khi ngực lớn hơn.
  • Mặc áo lót thể thao vừa vặn để nâng đỡ vòng một nặng nề.
  • Áo lót ngủ cho bà bầu bằng chất liệu cotton có thể giúp giảm đau nhức.
  • Một số phụ nữ thấy rằng chườm nước ấm lên ngực sẽ giúp giảm đau. Sau đó lau khô vú.

Nguồn: Babycenter

Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng, ngoài việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu khỏe mạnh, trẻ phát triển thể chất, cân nặng và trí não tốt khi mang thai, bố mẹ cũng nên luyện tập thai giáo cho bé để mẹ bầu cũng có thể tận hưởng những trải nghiệm thai kỳ tốt nhất giúp tối ưu trí não. phát triển và đánh thức các giác quan của bé phát triển độc đáo.

Đó là lý do POH xây dựng khóa học 280 ngày dạy tiếng Thái yêu thương trực tuyến. Điểm đặc biệt của chương trình POH là mẹ sẽ thông báo ngày dự sinh của em bé, phần mềm hôm nay sẽ tính toán xem thai nhi của bạn đang ở ngày thứ mấy, từ đó bạn có thể đưa ra những bài tập phù hợp với sự phát triển của thai nhi hiện nay, và góp phần kích thích sự phát triển của em bé một cách tốt nhất.

Thai giáo còn là cơ hội để các ông chồng thể hiện tình yêu thương của mình với mẹ bầu, con cái để tình cảm gia đình thêm bền chặt, sợi dây gắn kết giữa cha mẹ và con cái ngày càng bền chặt. Vì vậy, các ông bố hãy cùng thực hành cách dạy con tiếng Thái cho con mỗi ngày để người vợ cảm thấy được yêu thương và quan tâm nhé!